c罗踩单车过人集锦（空中踩单车瘦哪里）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。c罗踩单车过人集锦，空中踩单车瘦哪里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、空中登自行车瘦小腿，在蹬自行车的时候小腿绷紧容易瘦。

2、 瘦腿还有其他办法： 1，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。

3、很快就能看到效果, 2，坐姿，大腿和小腿成直角。

4、下半身保持不动，上半身向左侧倾斜，保持这个姿势30秒。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。