新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。脾虚不能吃什么食物和水果，脾虚不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脾虚的人不能吃那些食物，脾虚的人多表现为面色晦暗无光，食欲下降，宿便不成形，体内湿气严重，早上起来浑身不适等等。
2、脾虚需要调理，用中医的传统疗法其实就可以，但是在调理的过程中饮食禁忌应该清楚。
3、饮食保健专家将会告诉脾虚的人不能吃那些食物。
4、 脾虚的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。
5、所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。
6、如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。
7、 除此之外，脾虚的人还忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。
8、其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。
9、 以上就是对的相关介绍，如果发现有跟脾虚相对应的症状表现，应该先确诊，确诊完毕，真是脾虚的话，就要及时调理了。
10、还有脾虚的这些饮食禁忌，，适宜吃哪些食物，这些饮食保健常识希望能引起重视。
11、 相关阅读：身体虚胖或是脾虚导致的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
