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梨皮发黑了还能吃吗(梨皮)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。梨皮发黑了还能吃吗,梨皮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、梨皮含有较多的膳食纤维,具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。

2、但梨肉含有较多的维生素及矿物质,如果你是在城市,一般的梨最好洗净削皮,因为容易有有害物质残留,不过有机种植的梨和农村自家种的一般可以洗净带皮吃,不过从营养学来说,提倡带皮吃,可以补充膳食纤维,有利与身体健康。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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