老年人术后补元气的最佳食物（术后补元气的最佳食物）

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1、此汤大补元气，能增强免疫力、抗疲劳、防过敏、促进造血机能，并能综合提升身体机能以达抗衰老的作用。

2、基本材料：材料：人参150克、黄耆5片、红枣5颗、当归2片、枸杞10颗调味料：冰糖1大匙做法：所有材料均洗净备用。

3、2、锅中倒入4杯水，加入所有材料煮开，转小火继续熬煮30分钟，再加入冰糖煮匀即可。

4、还可以吃阿胶产品，我同事妈妈做了子宫肌瘤手术，身体虚，我同事在某宝买了殷药师阿胶糕，身体恢复的特别好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。