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流产后如何为健康怀孕做准备

“我可以再次怀孕吗?”和“我需要治疗不孕症吗?”是流产后的常见问题,但根据健康专家的说法,流产比我们想象的更常见,但许多流产一次的女性担心她们会失去以后的怀孕,然而,一次流产并不意味着女性不能再次怀孕。人们可以认为很难怀孕或流产后继续怀孕,但并非总是如此。

在接受HT Lifestyle采访时,孟买PD Hinduja医院和MRC的妇科和试管婴儿顾问Arati Adhe Rojekar博士透露:“复发发生在20%的病例中,但并不总是看到。这也取决于流产的原因和怀孕的持续时间。怀孕前三个月发生的50%的流产是由于染色体异常,这些异常是自发的,大多在细胞分裂时偶然发生,并且在许多情况下是非复发性的,但如果母亲或父亲患有糖尿病高血压或任何其他系统性疾病等任何合并症,或者如果他们携带任何染色体异常, 那么这可能是流产的复发原因。

她建议,“如果早孕流产,可以在下一个周期立即怀孕,但通常建议在流产后至少两个月避免。如果发生了不止一次流产,或者您无法在接下来的周期中怀孕,那么您真的需要接受荷尔蒙分析、子宫超声检查和染色体分析的评估。还需要丈夫的精液分析。即使在流产后,您也绝对可以在医生的建议下怀孕。流产的证据永远不会抵消未来正常健康怀孕的机会。

根据新德里Moti Nagar阿波罗摇篮和儿童医院妇产科Shilpi Sachdev博士的说法,要计划健康怀孕,以下是女性必须考虑的一些事项:

流产后,不要急于计划下一次怀孕。通常建议等待一个月经周期到 3 个月。

采取健康的生活方式,照顾好自己的身心。良好的生活方式改变对于健康怀孕很重要。采取均衡的饮食,包括叶类蔬菜、豆类、水果和富含铁的食物,为身体提供必要的营养。

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