【家常炖草鱼最简单做法】草鱼是很多人餐桌上的常见食材,肉质鲜嫩,适合多种烹饪方式。其中,“家常炖草鱼”是最受欢迎的做法之一,不仅味道好,而且操作简单,非常适合家庭日常制作。以下是一份详细的家常炖草鱼做法总结,帮助你轻松掌握这道美味。
一、家常炖草鱼最简单做法总结
1. 准备食材:
草鱼一条(约500克)、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、清水、食用油。
2. 处理鱼:
将草鱼清洗干净,去鳞、去内脏,两面切几刀以便入味。用厨房纸吸干水分备用。
3. 烫锅处理:
热锅冷油,放入适量的食用油,加入姜片和蒜瓣爆香后,放入草鱼煎至两面微黄。
4. 加入调料:
倒入适量料酒、生抽、老抽、盐、糖,再加入适量清水,水量以没过鱼身为宜。
5. 炖煮过程:
大火烧开后转小火慢炖10-15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁。
6. 收汁出锅:
待汤汁浓稠时,撒上葱段,关火即可装盘。
二、家常炖草鱼最简单做法步骤表
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备食材 | 草鱼、姜、蒜、葱、料酒、酱油、盐、糖等 |
2 | 清洗处理 | 去鳞、去内脏、切口便于入味 |
3 | 煎鱼 | 热锅冷油,煎至两面微黄 |
4 | 加入调料 | 料酒、生抽、老抽、盐、糖 |
5 | 加水炖煮 | 水量适中,盖上锅盖小火炖10-15分钟 |
6 | 收汁装盘 | 汤汁浓稠后撒葱花,出锅 |
三、小贴士
- 草鱼最好选用新鲜的,口感更佳。
- 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。
- 可根据口味添加一些辣椒或豆腐等配菜,增加风味。
- 如果喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时间。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的家常炖草鱼。简单、快捷、营养丰富,是家庭餐桌上的理想选择。