【军机拳十六式名称】“军机拳十六式”是传统武术中的一种拳术套路,以其动作刚劲有力、招式多变而著称。该拳法源于古代军事训练与实战经验的结合,融合了攻防一体的特点,强调实战应用与身体协调性。以下是“军机拳十六式”的完整名称总结。
一、
“军机拳十六式”共有十六个动作名称,每个名称都蕴含着不同的战术意图和技法特点。这些动作不仅体现了古代兵法思想,也展现了武术的实用性与艺术性。通过练习这一套拳法,习练者可以增强身体素质、提高反应能力,并掌握多种攻防技巧。
二、军机拳十六式名称表
序号 | 动作名称 | 简要说明 |
1 | 风卷残云 | 身体旋转如风,双臂挥动如云,用于防守反击 |
2 | 铁马金刀 | 双手如刀,步伐如马,刚猛有力 |
3 | 白鹤展翅 | 上肢伸展如鸟翼,动作轻灵灵活 |
4 | 金鸡独立 | 单腿站立,平衡稳固,重心下沉 |
5 | 拦腰锁喉 | 以腰力带动手臂,攻击对方咽喉部位 |
6 | 穿心刺骨 | 快速出拳直击对方胸口,力量集中 |
7 | 回身劈掌 | 转身发力,掌力如斧,攻击后方敌人 |
8 | 伏虎擒龙 | 下盘稳固,上肢发力,控制对手 |
9 | 三盘落地 | 三步落地,稳扎稳打,气势逼人 |
10 | 龙腾虎跃 | 跳跃腾空,动作迅猛,气势磅礴 |
11 | 五指穿心 | 五指并拢,直刺对方要害部位 |
12 | 雷公滚地 | 身体俯冲,如雷击地,突袭性强 |
13 | 青龙摆尾 | 腰部扭转,带动四肢,动作连贯流畅 |
14 | 白蛇吐信 | 手指伸出如蛇信,快速出击 |
15 | 猴子摘桃 | 身体灵活,手脚配合,攻击上盘 |
16 | 收势归元 | 整套动作结束,恢复呼吸,收功调息 |
以上为“军机拳十六式”的完整名称及简要说明,适合初学者参考学习,也适用于武术爱好者深入了解传统拳术体系。