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【标准定位】屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
【取法】正坐屈膝位，在髌骨下方，髌韧带外侧凹陷处取穴
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、膝关节囊。皮肤有股前皮神经分布。大腿深筋膜致密坚韧。针由皮肤、皮下组织，在髌下方髌韧带外侧深进，直抵关节囊。在关节囊的周围，有膝关节网，由旋股外侧动脉的分支，股动脉的膝降动脉、膝上下外和膝下下内动脉，以及胫前返动脉吻合而成。从腓总神经发出的膝上下外关节支与同名动脉伴行，分布于膝关节。
【功用】通经活络，消肿止痛。
【主治病症】
运动系统疾病：膝关节炎，膝部神经痛或麻木，脚气，下肢瘫痪，足跟痛。
【刺灸法】
刺法：从前向后内斜刺1.0～1.5寸，膝关节酸胀沉重。
灸法：艾炷灸5～9壮，艾条灸10～20分钟。
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