怎样治疗便秘最快最有效的方法（怎样治疗便秘）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。怎样治疗便秘最快最有效的方法，怎样治疗便秘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、每天早上起床，喝一杯淡盐水，睡前平躺。

2、顺时针按摩肚皮二十下，多吃素菜，吃香蕉。

3、碧生源长润茶也还行，我之前便秘，前一周别人给介绍。

4、现在都通了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。