大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。失恋了心脏一阵一阵的抽疼，失恋了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、失恋者说感情是美好的东西，但它却是最难通融的东西。
2、所以对感情，如果你争取不到的话，最好而且也是最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不去重视它。
3、尽量摆脱它，即使你不愿意，你也只得如此，因为你没有选择！别难过！既然缘尽了就让它过去吧，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。
4、休息一段时间.充分的利用这些时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。
5、平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。
6、慢慢的心里的疙瘩就化开了。
7、 笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。
8、振奋精神，把眼光投向未来，不要死死盯住眼前的爱情挫折上要相信自己一切都会好起来的.......。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。