吃猕猴桃的好处和坏处（猕猴桃可以空腹吃吗）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。吃猕猴桃的好处和坏处，猕猴桃可以空腹吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不论任何时间，都不要空腹吃水果！

2、因为水果一般含糖量高，易印发胃酸，刺激胃粘膜，长期会引起胃炎或胃溃疡。最好是饭后半小时以后吃。

3、有人以为空腹水果好吸收营养，这是误解

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。