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平板支撑会减胸吗(做平板支撑可以丰胸吗)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。平板支撑会减胸吗,做平板支撑可以丰胸吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不会。

2、胸部大小脂肪占了不少比例,如果想要胸部变小,减肥的话就要可以了。

3、平板支撑主要是锻炼全身肌肉的,能使胸部更加结实挺翘一些。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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