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小蒜炖猪肚功效与作用及禁忌(小蒜炖猪肚功效与作用)

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大蒜煮猪肚的功效:

炖猪肚时,很多人习惯放进几瓣蒜,这可以起到去除食材异味的作用。炖煮之后,食材的异味已经去掉,炖煮后大蒜素已经分解,口感不辣,甚至有甜味。这是因为辣味的大蒜素转化成 了甜味的含硫物质,增加了汤汁的鲜甜味。这时大蒜是用作调味品,不用考虑久炖后维生素损失等问题。

猪肚具有健脾胃的功效,是冬天进补的食材之一。

1、健脾胃。猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

2、补气。怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。

扩展资料:

猪肚营养价值:

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。这些人群都适合吃猪肚,因为含有的营养物质多,同时也可以有补虚劳的作用,对于提高体质缓解体质虚弱有好处。

参考资料来源:人民网-猪肚能健脾胃 美味猪肚汤怎么做

参考资料来源:人民网-大蒜营养价值高 吃法不同功效不同

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