油炸蚕蛹怎么炸的酥脆好吃（油炸蚕蛹怎么炸的酥脆）

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1、你要先把蚕蛹洗干净。最好泡上半个小时。完后你用锅内做点水加盐。花椒。大料。葱姜。料酒。香叶几片。和丁香三个水开后放如蚕蛹煮半个小时。完后捞出来控干净水分后。在放到150度的油内炸成金黄的颜色就好了！

2、营养成分复制下啊！呵呵

3、蚕蛹含丰富的蛋白质、脂肪、少量卵磷脂、胆甾醇、植物甾醇、维

4、生素、矿物质。脂肪中以不饱和脂肪酸为主，是高蛋白营养品。具有补气养

5、血、强腰壮肾、宣肺润肠的功效。常食油炸蚕蛹既可为人体提供丰富的营养

6、成分，又可消除疲劳，治疗多种心血管病、慢性肝炎、肾炎

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