新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。投手是什么意思，腕投很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。
2、1，采用单手肩上投篮。
3、2，投篮练习应该循序渐进，由近到远，同时注意上下肢力量的练习。
4、3，定点投篮是篮球投篮的基础，它的动作会影响到以后跳投的质量，所以初学者练习定点投篮时应该以练动作为主要目的。
5、扩展资料：
6、错误纠正：
7、1，单手持球不稳
8、原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。
9、纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。
10、2，持球或出球时肘关节外展
11、原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。
12、纠正方法：肘关节内靠。
13、3，投篮时用力不协调
14、原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。
15、纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。
16、4，手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈
17、原因：对手腕前屈动作不理解。
18、纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
19、5，球在空中飞行不后旋
20、原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。
21、纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。
22、6，抛物线太低
23、原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。
24、纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。
25、参考资料来源：搜狗百科——单手肩上投篮
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
