奥尔良鸡胸肉怎么腌制（鸡胸肉怎么腌制）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。奥尔良鸡胸肉怎么腌制，鸡胸肉怎么腌制很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

主料：鸡脯肉300克

调料：花生油40克、食盐4克、鸡蛋1只、芹菜100克、红椒50克、洋葱50克、生姜10克、鸡粉10克、面粉30克、淀粉10克、白糖5克

做法步骤：

1、鸡脯肉切块

2、鸡蛋、面粉、淀粉加水调成糊状，然后加入鸡粉、食盐拌匀

3、然后再把鸡脯肉放入

4、用手均匀的抓松散，静置10分钟

5、再入油锅中炸至干身，捞起控油

6、洋葱、芹菜、红椒、生姜分别切块

7、炒锅放油，把芹菜、红椒、洋葱爆炒1-2分钟，调入食盐炒匀

8、然后把鸡脯肉倒入，大火爆炒片刻

9、加鸡粉、白糖炒匀即可

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。