百科知识
草莓是你可以吃的农药含量最高的作物
吃水果和蔬菜对整体健康至关重要,但如果每一口多汁的食物都 含有有毒杀虫剂的混合物怎么办?环境工作组(EWG) 分析了美国农业部(USDA) 测
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如果您正在为世界上最持久的体重相关问题寻找真正的解决方案,那么您最好定期进食而不是不吃饭。大多数人在尝试减肥时,往往会剥夺自己的食
芝麻菜、甜菜和菠菜等蔬菜富含硝酸盐,食用这些绿叶蔬菜可以帮助降低血压,提高排列在心脏和血管内部的内皮细胞的效率。在美国临床营养学杂
黄金大米曾被吹捧为一种奇迹食品,可以拯救世界免受维生素 A 缺乏症及其可能引起的健康问题。二十年后,大米未能兑现承诺——正如许多人
不管我们喜不喜欢,我们都会变老。然而,有些人看起来不像他们的生理年龄,这让我们中的一些人喃喃自语,想知道为什么这些人应该如此幸运。
食用黑巧克力与降低心脏代谢问题的风险有关。然而,一组研究人员发现,黑巧克力在这方面的功效可能会受到焦虑程度的显着影响。以下研究发表
柚皮素是一种膳食类黄酮,存在于许多水果、草药和蔬菜中。台湾研究人员认为,这种植物化学物质 可以阻止乙型肝炎病毒(HBV) 引起肝炎、肝
澳大利亚研究人员报告说,限制自己在 12 小时内进食可以帮助您避免肥胖。在Health Medicine Network上的一篇文章中,研究人员展示了小